En el ámbito laboral no siempre resulta sencillo sorprender a los empleados o clientes de la empresa. Los gustos de unos no siempre van a coincidir con los de otros. Por eso siempre hay que apostar sobre seguro, y algo que nunca fallan son las cestas y packs de frutas. Se tratan de una solución […]

Hay muchas maneras de recorrer el mundo e indagar en las costumbres y tradiciones de los territorios. Y una de ellas es a través de la comida y de los productos que ofrece su tierra. Por eso, no podemos perder el ojo a las frutas exóticas, que suponen todo un tesoro para aquellos que quieren […]

Una dieta rica en frutas cuenta con infinidad de beneficios para nuestra salud. En un primer momento, se nos viene a la mente la importancia que adquiere este tipo de alimentos para el cuidado del físico, pero su consumo también influye sobre el bienestar emocional y todo lo que tiene que ver con la salud […]

Las empresas cuentan con un importante impacto en el entorno en el que operan. Su función va más allá de facilitar bienes y servicios y generar empleo, ya que acaban integrándose en un ecosistema en el que tienen mucho que aportar, pero también del que beneficiarse. Sin embargo, su papel dentro de la sociedad no […]

La fruta debe incluirse en nuestra alimentación si nos preocupa seguir una dieta equilibrada. Tenemos la ventaja de que puede consumirse a cualquier hora del día, sobre todo entre horas. Y para que no nos resulte aburrido, lo adecuado es apostar por la variedad, en donde vayamos cambiando a lo largo de la jornada, para […]

Las empresas cada vez se preocupan más por la salud de sus trabajadores. Con el tiempo se han dado cuenta de los numerosos beneficios que le puede reportar a un empleado una alimentación saludable y equilibrada. Una buena prueba de ello es que los tradicionales snacks y productos de bollería industrial se han ido sustituyendo […]

Las empresas empiezan a darse cuenta de que un trabajador valorado y feliz puede reportarles muchos beneficios. Eso es algo en lo que reparan cada vez más compañías. Cuando se trata de bienestar corporativo no solo se hace referencia a un buen sueldo. También se incluyen otros aspectos como la flexibilidad horaria, las jornadas de […]

Las empresas cada vez se preocupan más por la salud de sus trabajadores. Con el tiempo se han dado cuenta de los numerosos beneficios que le puede reportar a un empleado una alimentación saludable y equilibrada. Una buena prueba de ello es que los tradicionales snacks y productos de bollería industrial se han ido sustituyendo […]

Los beneficios de la fruta para la salud están más que comprobados. Una pieza, a cualquier hora del día, como sustitutivo de los dulces o snacks de entre horas, puede ser una estupenda manera de cuidarse. Pero lo que las empresas desconocen es como este tipo de alimentos favorecen la productividad de los empleados y […]

Resulta complicado resistirse a los aguacates, considerado por algunos como un superalimento por las múltiples propiedades que presenta. Destaca sobre todo por su elevado contenido en grasas saludables y su capacidad para encajar de maravilla en infinidad de recetas. Proporciona grasas mayoritariamente monoinsaturadas, siendo rico en minerales como el magnesio y el potasio, además de […]

Las empresas tienen mucho que aportar en todo lo que se refiere a la lucha contra el cambio climático. La reducción de la huella de carbono continúa siendo una asignatura pendiente, y cada vez más negocios se implican en ello. Hay muchas maneras de disminuir la producción de carbono, que van desde la rebaja del […]

La economía conductual se empieza a utilizar cada vez más en las empresas en un intento por cuidar a los empleados. Más allá de conseguir unos resultados financieros a final de curso, también existe un interés por retener el talento y ofrecerle al trabajador unas condiciones favorables para que esté lo más cómodo posible. Difiere […]

Hay un regalo con el que conseguirás sorprender a ese amigo, familiar o cliente al que le tienes tanta estima. Se trata de una cesta o caja con fruta a domicilio, que destacará sobre todo por su originalidad y exclusividad. Nos encontramos ante un obsequio que es sinónimo de bienestar y salud, que consigue salirse […]

Las nueces son uno de los alimentos más completos que encontramos en el mercado. Las distintas propiedades que tienen le convierten en uno de los productos imprescindibles en la cesta de la compra. Casi siempre se han vinculado sus beneficios con el corazón, pero también le reporta muchas otras ventajas al organismo. También ayuda a […]

Hoy en día, los objetivos de una empresa van más allá de lo puramente económico. Cada vez se le concede más trascendencia a todo lo que implica un mayor bienestar de los empleados, la imagen de marca y el impacto social y ambiental. Y en este sentido, poner a disposición de los trabajadores frutas y […]

El tomate no solo consigue enriquecer nuestros platos con su gran sabor, también presenta una gran cantidad de beneficios para la salud que lo convierten en un alimento muy completo y adecuado para incorporarlo a la dieta diaria. Encaja a la perfección en todo tipo de recetas, ya sean elaboraciones calientes o frías, consumiéndose tanto […]

Una de las frutas que no pueden faltar en nuestra mesa son las fresas y fresones, y más en esta temporada, en donde las encontramos con una mayor calidad y a un precio más competitivo. El pistoletazo de salida suele darse con la entrada de la primavera, pero desde hace semanas ya es posible encontrarlas […]

Pasamos muchas horas en el trabajo y es posible que durante la jornada laboral el hambre haga de las suyas. A ello se le puede unir el estado de ansiedad que soportamos en algunos empleos y que nos incita a llevarnos algo a la boca para calmar esa situación. Casi siempre optamos por snacks o […]

Las empresas apuestan por algo más que un buen salario para retener al talento y convencer a nuevos trabajadores. También se decantan por la retribución no monetaria que busca satisfacer determinadas necesidades personales, profesionales y familiares del empleado. A todo esto se le conoce como salario emocional, y en cierta medida permite mejorar la calidad […]

Las empresas deben realizar un esfuerzo para que sus empleados se sientan cómodos y valorados dentro de la misma. Y con pequeñas acciones, que no implican tampoco grandes desembolsos, se puede conseguir. Cada vez son más las compañías que apuestan por proporcionar incentivos a los trabajadores como la fruta para empresas fresca, con todo lo […]

Esto de tener un negocio propio, te hace hacer cosas con las que a lo mejor uno no se siente especialmente cómodo, un ejemplo de ello para mí es la puerta fría. Los que habéis realizado puerta fría alguna vez, sabéis a lo que me refiero. Y para los que no sepáis lo que es, […]

El plátano puede considerarse una fruta con mucha presencia en nuestra dieta, principalmente por su disponibilidad durante todo el año y por los enormes beneficios que le reporta al organismo. Sin lugar a dudas, se trata de uno de los alimentos más prácticos a la hora de comer, que nos puede acompañar en cualquier actividad […]

Los empleados son uno de los grandes activos de las empresas, y para que puedan ofrecer su mejor versión en el trabajo hay que procurar darle las herramientas precisas para que puedan desarrollarse. Cualquier profesional necesita sentirse valorado y reconocido, en ocasiones esto se puede demostrar con una serie de acciones muy sencillas, como ofrecer […]

La jornada laboral suele estar marcada por las prisas y el estrés. Son tantos los temas que tenemos pendientes que en ocasiones no reparamos en las necesidades de nuestro organismo. A media mañana o a la hora de la merienda deberíamos tomarnos un descanso para reponer energías. Y la mejor manera es a través de […]

Las autoridades sanitarias recomiendan el consumo de al menos cinco piezas de fruta y verduras al día. La ingesta de tal cantidad resulta muy beneficiosa para el organismo por su elevado contenido en fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes, pero también por su capacidad para la prevención de diferentes patologías, como pueden ser problemas cardiovasculares, enfermedades […]

Comer fruta fresca en el entorno de trabajo conlleva numerosos beneficios para la salud, pero también para mejorar la productividad de la empresa. En este post te contamos las razones por las que ofrecer fruta en la oficina es una de las mejores formas de mejorar el bienestar físico y psicológico de tus empleados. Cada […]

cante, con un sabor suave y una textura crujiente, el pepino es uno de los principales alimentos en las recetas de verano. Dado que la mayor parte de su composición es agua, entre las múltiples propiedades del pepino, podemos encontrar que es un alimento bajo en calorías y muy nutritivo. Puede usarse de muchas maneras: en crudo, encurtido, o, incluso, aplicarlo directamente sobre la piel.

s el fruto nacional de la India, ya que se estima que este país produce dos tercios de los mangos del mundo, y detrás de él hay miles de leyendas.

El aguacate es un fruto que ha alcanzado mucha popularidad a lo largo de los últimos años. Esto es debido a todas las propiedades alimenticias y beneficios para la salud que el aguacate tiene para ofrecernos. En Frutique vamos a explicarte todos los beneficios y propiedades de esta fruta.

El jengibre, además de tener un uso muy extendido dentro de la gastronomía del sudeste asiático, contiene múltiples propiedades medicinales que lo convierten en uno de los superalimentos más populares del mundo. Tiene un aroma y un sabor picantes muy característicos y, desde Matundy, vamos a contarte cómo tomar jengibre y aprovechar todas sus propiedades. […]

Una dieta equilibrada debe tener la suficiente cantidad de hidratos, minerales, proteínas, antioxidantes y vitaminas, entre otros elementos. Desde nuestra frutería online te contamos todos los secretos. Las vitaminas del complejo B son muy importantes para la salud, en especial la vitamina B12. Se encuentra principalmente en los siguientes alimentos: la carne, pescado, huevos y […]

Es importante tener presente en nuestra dieta productos naturales como las frutas y verduras de temporada.  En este post podrás conocer algunas, indicando sus beneficios y lo que te aportará su ingesta. ¿Cuáles son las mejores frutas y verduras para el verano? Es una realidad que consumir frutas y verduras de verano ayuda a nuestro […]

¿No sabes cómo seleccionar aguacates y mangos con sabor y suaves en boca? ¿Eres de los que piensan que no le gusta el mango o el aguacate?, quizás es que no has probado las piezas que te mereces, suaves, sin fibras y con todo el sabor. Desde Frutique, tienda online de fruta y verdura que […]

Como responsable de los recursos humanos de nuestra empresa si algo nos preocupa es la motivación y cohesión de nuestro equipo para que las rutinas diarias de nuestro trabajo no afecte al mismo. La fruta está marcando una tendencia en las oficinas de muchas empresas que apuestan por ofrecer el consumo diario de fruta fresca […]